《我的小小忧伤》文字作者艾瑞克·爱格雷贝特是法国著名的儿童心理专家、医学博士，他将自己的儿时体验与其他孩子的生活经验转化为真实且富同理心的故事，讲给更多的孩子和家长，帮助他们更好地面对成长中的各种情绪挫折，快乐、健康地成长。最初我们是被淡雅清新的插画风格所吸引，继而被它小小的但能触动人心的故事所感动。能打动人心的书是难得的好书，能打动成人心灵的少儿期刊、少儿书刊、儿童读物，那更是难能可贵。”
中国少年儿童新闻出版总社编辑李华介绍了这套绘本童书从视觉观感上的几个特点，“配合插图的文字很少，但这些文字都像是孩子自己的语言，读起来朗朗上口，3岁到7岁的孩子在日常生活中并不能讲出多么丰富的话语，大多都很朴实很直白，但正是这些平白的语言可以真实反映孩子的感情可以直击人心。温馨感人并充满童真的插画，看似清清淡淡、不那么显眼的色彩和表情，却能在情感和图画世界里给读者带来极大精神上和视觉上的冲击和享受。”
《我的小小忧伤》第一辑共8册，包括《其实不是我的错》、《爸爸总是不在》、《妈妈生病了》、《奇怪的尼农》、《这不公平》、《你不再是我的朋友了》、《我的狗狗死了》、《我有两个家》8个故事，讲的都是孩子成长过程中遇到的小烦恼。李华用“代入感”一词概括了这套书在内容上的一大特点，“同伴关系、家庭关系、自我发展、生命议题等，从生活中常见的困扰开始，包括对外表的自卑、和朋友吵架等，渐渐扩展到亲子关系的讨论：当父母让孩子的期待落空，或是大人吵架、离婚时，孩子该怎么办。每本少儿期刊、少儿书刊、儿童读物中的故事都是发生在孩子身边的事，或是说都是他们的生活，所以对孩子来说，太容易产生代入感了。”
李华将这套书形容为每个家庭必备的医疗保健箱，因为它不仅安慰孩子的心灵，同时也会让家长更深入了解孩子，可以帮助家长和孩子共同进步。在《我的小小忧伤》每一本书的最后，都有台湾亲子教育专家杨俐容的总结文字，与阅读者分享她的感受、觉察和思考，其中不乏她对父母们的期许和怎样做会更好的想法。“台湾教育专家的导读，从绘本阅读理解到心理健康教育都进行了深入浅出的提示和引导。在孩子似懂非懂的这个年龄，产生一些负面情绪很正常，但若缺乏适当沟通，孩子的心灵和情绪很容易受到不必要的伤害。有些情感问题，生活中很难用语言讲清楚，家长可以通过陪伴孩子一起阅读这套少儿期刊、少儿书刊、儿童读物，陪伴孩子一起体会和分享他们的情感，和孩子一起面对他们成长过程中的小小忧伤。”
李华称，童书图书市场上励志的书占大多数，也是家长们最愿意给孩子们选购的，但越来越多的家长关注喜欢这套书，因为家长已经从仅关心孩子的学习成绩问题上升到了开始关心孩子是不是有健康的心灵。“很多读者评论，他们读此书后大吃一惊，因为他们没想到，孩子看着书竟默默地流泪，有的孩子看书后哽咽着和爸爸妈妈讲出了心里话。之前大多数家长认为自己的孩子根本没有小忧伤，或是干脆忽视它。但是问题就在那里，总有一天会显现。健康的心灵从小培养，拥有一颗阳光、强大的心灵才是孩子将来立足社会的根本，才能让孩子在人生的路途上走得更远。”
“孩子在成长的过程中会遇到很多小烦恼，千万不要让孩子的小烦恼和孩子一起长大，变成大大的忧伤。”在少儿期刊、少儿书刊、儿童读物《我的小小忧伤》书中的话，它提示着成年人，孩子会有小烦恼小忧伤，这种烦恼需要被察觉、被重视、被治疗，而阅读治疗或许是让家长和孩子一起面对这个问题的一大良方，不直接触及当事人敏感的核心问题，而是在安全的气氛下让当事人宣泄情绪、思考问题。“
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